
Bistrot mémoire rennais : Hypnose et sophrologie à petite dose pour les maux de l'hiver
Envie de traverser l’hiver plus sereinement ? Venez découvrir comment l’hypnose et la sophrologie, à travers des exercices simples et accessibles, peuvent vous aider à apaiser les petits maux de saison : fatigue, stress, troubles du sommeil… Un moment doux pour se recentrer et prendre soin de soi.