Aller à la navigation Aller au contenu Aller au pied de page

Atelier

Equilibre

Atelier prévention des chutes Laillé

salle nougaro
boulevard commandant Cousteau - 35890 Laillé
Localiser

Du 10/10/2022 au 23/01/2023

lundi de 15h45 à 16h45

Entrée libre sans limitation de place.

Partager par e-mail

Atelier de 15 séances d’exercices spécifiques au travail de l’équilibre. Tous les aspects de l’équilibre y sont abordés : équilibre statique, équilibre dynamique, travail postural, lecture du terrain, prévention des comportements à risque, relevé de chute. L’objectif est de donner suffisamment d’outils à chaque personne pour prévenir au maximum la survenue de chutes.

Inscrivez-vous !

Atelier prévention des chutes Laillé

Eviter de marcher, rester assis, se limiter dans ses taches quotidiennes...nombreuses sont les conséquences de la peur de tomber ! Prévenir une chute, c'est apprendre à en reconnaitre les paramètres : se déplacer mieux, s'asseoir et se lever en confiance, apprivoiser le sol...C'est aussi agir pour les modifier: s'exercer, se concentrer et comprendre ! Adopter un comportement préventif. De simples exercices peuvent contribuer à éviter une chute souvent tournant décisif dans une vie.

Entrée libre sans limitation de place.

Partager par e-mail

Découvrez nos prochains événements à proximité

Café-débat Santé mentale
Bistrot mémoire : Raison d'Êtres - Une forme alternative d'accompagnement des troubles neuro-évolutifs
Rennes - 35000 Dès le 27/02/2026
Vous êtes intéressé·e par les nouvelles formes d'accompagnement des troubles neuro-évolutifs? Venez rencontrer Christèle Gérard, fondatrice de l'association Raison d'Êtres, et son projet de maison familiale où l’on accompagne les personnes touchées par une maladie neuro-évolutive, et leurs proches aidants, près de Bain de Bretagne.Un atelier animé par Kiara Harel, psychologue au sein de Globalcité.
En savoir plus
Atelier Aide aux aidants
Ateliers d'expression corporelle aidants/aidés
Bruz - 35170 Dès le 02/03/2026
Atelier découverte d'une heure pour des binômes aidants/aidés : venez avec le proche que vous accompagnez, partager un moment convivial pour bouger au rythme de la musique !gratuit
En savoir plus
Atelier Bien démarrer ma retraite
Bienvenue à la retraite
Bain-de-Bretagne - 35470 Dès le 02/03/2026
3 journées basées sur l’échange, la convivialité et le partage d’expérience ! Mieux appréhender cette nouvelle étape, trouver des pistes pour bien vivre votre retraite, préserver votre qualité de vie...
En savoir plus

Découvrir tous nos événements