Atelier
Sommeil

Atelier Sommeil

Centre de prévention Agirc-Arrco
26, Boulevard de Beaumont - 35000 Rennes
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Du 23/01/2026 au 13/02/2026

10H45 à 12H45

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Atelier de 4 séances les :

1- Vendredi 23 janvier 2026 

2- Vendredi 6 février 2026 

3- Vendredi 30 janvier 2026

4- Vendredi 13 février 2026 

Infos pratiques

Centre de prévention Agirc-Arrco
26, Boulevard de Beaumont - 35000 Rennes

Contact : Association des centres de prévention Agirc-Arrco
02 99 92 81 95

Du 23/01/2026 au 13/02/2026

10H45 à 12H45

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Atelier Sommeil

L'Atelier Sommeil est destiné aux personnes présentant des troubles du sommeil ou une maladie pouvant l'impacter. Explorez diverses approches pour comprendre vos besoins physiologiques et améliorer votre sommeil. Recevez des conseils avisés partagés par un médecin, un psychologue, un sophrologue et un kinésithérapeute. Joignez-vous à nous pour cet accompagnement personnalisé, et découvrez comment vous pouvez améliorer la qualité de votre sommeil.

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