Parc de Gayeulles
Rue du Professeur Maurice Audin - 35700 Rennes
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Le 24/08/2022
14h30-16h30
Le Bistrot Mémoire Rennais propose une démarche "GlobAl" d'accompagnement pour les personnes touchées par des troubles neuro-évolutifs (maladie d'Alzheimer ou maladie apparentées) et leurs aidants. A travers diverses actions et rencontres, le BMR permet des échanges libres et bienveillants autours des troubles de la mémoire ainsi que des échanges d'informations et de ressources pour les personnes touchées par la maladie et leurs aidants. Ces différentes rencontres sont animées par une psychologue et des bénévoles écoutants.
Infos pratiques
Parc de Gayeulles
Rue du Professeur Maurice Audin - 35700 Rennes
Contact : Bistrot Mémoire Rennais
02 99 59 51 23
Le 24/08/2022
14h30-16h30
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Retrouvez-nous le mercredi 24 août devant la Piscine Avenue des Gayeulles pour réaliser une balade au parc Gayeulles et effectuer un minigolf. Cet atelier sera animé par Amandine Besnard, psychologue et Renault Gaillard, coordinateur d\'animation à l\'OPAR.
Le Café des aidants accueille, pour un temps d’échange convivial, ceux qui accompagnent un proche malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie du fait de l’âge. La thématique du mois : Être aidant comme je l’entends ?
Pour contribuer à rester en bonne santé, nous avons besoin de respecter les rythmes : les rythmes par l'ancrage de certaines activités régulières (à commencer par l'activité physique), par l'équilibre entre les repas, par le respect et le soin porté à son sommeil. Les rythmes, c'est aussi s'écouter, choisir et prendre le temps d'apprécier (gestion du stress et des émotions).
Identifiez la nature des troubles du sommeil, leurs causes et conséquences et bénéficiez de recommandations pour mieux dormir.