L\'eskale An Ehan
1, Rue Louis Pergaud - 56600 Lanester
Localiser
Du 28/09/2022 au 18/01/2023
Réunion d'information le 28/09/2022 à 14h
1 Réunion d'information vous présentera l'ensemble des ateliers du programme et vous présentera les bienfaits d'une alimentation et d'une activité physique adaptée (APA) à partir de 60 ans !
Un entretien individuel avec la diététicienne, nous permettrons d'adapter au mieux le programme à votre profil.
Le programme comprend:
12 Séances d'Activités physiques adaptées d'1h30
6 Ateliers Cuisine de 3h
Un entretien de fin avec la diététicienne
Un bilan en présentiel 3 mois après l'action vous sera proposé, afin de refaire le point sur votre pratique d'APA et votre alimentation.
Infos pratiques
L\'eskale An Ehan
1, Rue Louis Pergaud - 56600 Lanester
Contact : Activ\'Sport
02 98 10 77 86
Du 28/09/2022 au 18/01/2023
Réunion d'information le 28/09/2022 à 14h
12 places disponibles
2 conférences, l’une sur la prévention des chutes animée par la Maison Sport Santé et l’autre sur l’adaptation du logement animée par SOLIHA. Ces conférences seront suivies d’une table ronde sur les différentes formes d’habitat.
Des ateliers estivaux autour de l’activité physique vont être mis en place sur la commune de Lanvénégen à destination des personnes de plus de 60 ans, dans le but de faire de la prévention santé et de lutter contre l'isolement durant l'été. Ces ateliers seront encadrés par un professionnel de l’activité physique adaptée.Les inscriptions pour les différentes activités seront prises lors du temps d'information du mardi 16/06 à 14h30 à la salle municipale 16 bis rue de la mairie
Des ateliers estivaux autour de l’activité physique vont être mis en place sur la commune de Kervignac à destination des personnes de plus de 60 ans, dans le but de faire de la prévention santé et de lutter contre l'isolement durant l'été. Ces ateliers seront encadrés par un professionnel de l’activité physique adaptée.Les inscriptions pour les différentes activités seront prises lors du temps d'information du mercredi 17/06 à 14h30 à la salle du patronage rue de l'Etang.