La charpenterie
Mail François Giovannelli - 56650 Inzinzac-Lochrist
Localiser
Du 18/10/2022 au 30/11/2022
10h-12h
Cet événement est malheureusement déjà complet.
Découvrez les autres événements.
Vous avez plus de 60 ans et vous recherchez :
des connaissances sur les mécanismes de la douleur,
de conseils sur les stratégies à mettre en œuvre face à la douleur,
une exploration des techniques de gestion du stress adaptées à vos besoins.
La mairie d'Inzinzac-Lochrist et l'association IFPEK (Institut de Formation en Pédicurie-podologie, Ergothérapie et Masso-kinésithérapie) organisent un atelier de 5 séances gratuites « Bougez en toute sérénité » pour appréhender la douleur et retrouver ou maintenir une mobilité.
Cet atelier entièrement gratuit est fait pour vous !
Il est animé par un ergothérapeute du secteur d'Inzinzac-Lochrist.
Pratique, ludique et convivial, il vous apportera les connaissances et conseils à mettre en œuvre au quotidien pour faire face à la douleur et diminuer votre stress.
Un cycle de 5 séances de 2h chacune, pour un groupe de 15 participants.
Mercredi 9 novembre 2022
Mercredi 16 novembre 2022
Mercredi 23 novembre 2022
Mercredi 30 novembre 2022
De 10h à 12h
Rendez-vous à la salle de "La Charpenterie" à Inzinzac-Lochrist !
Infos pratiques
La charpenterie
Mail François Giovannelli - 56650 Inzinzac-Lochrist
Contact : IFPEK
02 85 29 04 47
Du 18/10/2022 au 30/11/2022
10h-12h
15 places disponibles
Inscrivez-vous !
L’IFPEK forme depuis plus de 20 ans, les paramédicaux rééducateurs : pédicure-podologue, ergothérapeute et masseur-kinésithérapeute pour vous accompagner à tous les âges de la vie.Vous vous interrogez sur la douleur ?Envie de mieux connaître les mécanismes de la douleur ? Des questions sur les stratégies à mettre en œuvre face à la douleur ? Besoin de conseils pour repérer ses propres ressources? Envie d’explorer des techniques de gestion du stress ?Nous vous invitons à rencontrer un ergothérapeute de l’IFPEK au cours de l’atelier « Bougez en toute sérénité » !
Cet événement est malheureusement déjà complet.
Découvrez les autres événements.
Réunion d'information dont l'objectif est de sensibiliser aux problèmes des chutes et d'informer sur les moyens de les éviterA l'issue, les personnes intéressées de 60 ans et plus pourront s'inscrire à un atelier équilibre comportant 12 séances hebdomadaires d'1h15
Dans le cadre de notre engagement en faveur du bien-être et du vieillissement actif de nos aînés, le CCAS de Pluvigner organise le Challenge Pluvi'Mouv'.L’objectif est simple : vous permettre de découvrir plusieurs activités dans un cadre conviviale, ludique et sécurisé.
En collaboration avec la prévention routière et la Carsat Bretagne, Roi Morvan Communauté propose des ateliers de prévention routière.Conseil, mises en situations, quizzUne réunion pour rester autonome dans ses déplacements :Quelques chiffresAnalyse d'accidentsCode et InfrastructureSanté et conduiteEquipements du véhiculeQuizzMobilité