Atelier
Mémoire
Atelier mémoire
Stimulez votre mémoire dans une ambiance conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien !
Conférence
Activité physique
Conférence Activité Physique Adaptée Seniors
Cette conférence est ouverte à tous sans inscription préalable.
Vous y découvrirez les objectifs de cette action, les intérêts de maintenir une activité physique adaptée afin de préserver son autonomie. Le déroulement des ateliers y sera détaillé. Vous aurez la possibilité de vous inscrire aux ateliers directement à l’issue de cette conférence aux futurs ateliers (places limitées à 14 personnes)
Le lundi 22 septembre se tiendra la première séance d'essai à la salamandre.Par la suite 11 séances d’1h auront lieu à 16h dans la même salle les lundis de septembre à décembre 2025
Pourquoi participer ?
•Limiter les effets néfastes du vieillissement
•Améliorer et maintenir une bonne condition physique
•Mieux connaitre ses capacités
•Lutter contre l’inactivité et l’isolement afin de prolonger son autonomie
•Créer du lien dans une ambiance conviviale
A bientôt !
Infos pratiques
salle des fêtes la salamandre
Le Bourg - 22290 Pléguien
Contact : Kiné Ouest Prévention
02.96.58.09.02
Le 15/09/2025
de 16h à 18h
Inscrivez-vous !
Conférence Activité Physique Adaptée Seniors
La commune de Pléguien organise en partenariat avec l’association Kiné Ouest Prévention, une action Activité Physique Adaptée Séniors. Cette action, destinée aux retraités, est subventionnée par PBVB et la Commission des Financeurs.
Découvrez nos prochains événements à proximité
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Conférence EquilibreConférence Equilibre Prévention des Chutes chez les Seniors
Cette action est rendue possible grâce au soutien de l’Association « Pour Bien Vieillir Bretagne » (association des Caisses de Retraite) et la Conférence des Financeurs 22, qui financent ces ateliers pour permettre aux Seniors de bénéficier d’un accompagnement adapté et accessible. Un grand merci également à nos partenaires locaux et la commune de Plourivo , qui facilitent cette initiative en faveur du bien-être des Seniors.
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Atelier NumériqueAtelier Numérique
Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.