Conférence
Activité physique

Conférence Activité Physique Adaptée Seniors

Centre Socioculturel des Longs Prés
1, Rue des Longs Prés - 35700 Rennes
Localiser

Le 09/01/2026

de 10h à 12h

Entrée libre sans limitation de place.

Cette conférence est ouverte à tous sans inscription préalable.

Vous y découvrirez les objectifs de cette action, les intérêts de maintenir une activité physique adaptée afin de préserver son autonomie. Le déroulement des ateliers y sera détaillé. Vous aurez la possibilité de vous inscrire aux ateliers directement à l’issue de cette conférence aux futurs ateliers (places limitées à 14 personnes)

Le premier atelier est une séance d’essai : le vendredi 16 janvier 2026 au centre socioculturel Les Longs Prés

Par la suite 11 ateliers d’1h auront lieu à 9h30 dans la même salle les vendredis de janvier à avril 2026

Pourquoi participer ?

•Limiter les effets néfastes du vieillissement

•Améliorer et maintenir une bonne condition physique

•Mieux connaitre ses capacités

•Lutter contre l’inactivité et l’isolement afin de prolonger son autonomie

•Créer du lien dans une ambiance conviviale

A très vite !

Infos pratiques

Centre Socioculturel des Longs Prés
1, Rue des Longs Prés - 35700 Rennes

Contact : Centre socioculturel Les Longs Prés
02.99.38.43.86

Le 09/01/2026

de 10h à 12h

Inscrivez-vous !

Conférence Activité Physique Adaptée Seniors

Le Centre socioculturel Les Longs Prés de Rennes organise en partenariat avec l’association Kiné Ouest Prévention, une action Activité Physique Adaptée Séniors. Cette action, destinée aux retraités, est subventionnée par PBVB et la Commission des Financeurs.

Entrée libre sans limitation de place.

Pour plus d’informations sur l’événement :

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