Conférence bien vivre au sein de son logement

⚽️ Journée découverte “Foot en marchant”Le district de football des Côtes-d’Armor, en partenariat avec le CIAS Saint-Brieuc Armor Agglomération, organise une journée dédiée à la découverte du foot en marchant, une pratique sportive adaptée, accessible à tous et favorable au maintien de la santé.Cet événement sera l’occasion de s’initier à une activité physique douce, de favoriser le lien social et de partager un moment convivial autour du sport.Des dépistages ICOPE (prévention et repérage de la perte d’autonomie) seront également proposés tout au long de la journée.🍴 Restauration sur place 📞 InscriptionNous vous attendons nombreux pour cette journée alliant activité physique, prévention et convivialité.

Le CIAS et le UDSP 22 (Union Départementale des Sapeurs-Pompiers du 22) proposent une formation 1er secours pour aborder sereinement son quotidien et pour aider un proche en cas de besoin. Cette formation sera menée par un pompier.

Des ateliers d’activités physiques pour prévenir la santé des séniors Des ateliers estivaux autour de l’activité physique vont être mis en place dans les Côtes d’Armor à destination des personnes de plus de 60 ans, dans le but de faire de la prévention santé. Ces ateliers seront encadrés par un professionnel de l’activité physique adaptée.