Conférence
Sommeil
Conférence "les rythmes de vie, la santé, le bien-être"
Mieux comprendre les mécanismes du sommeil, les effets de l'âge et trouver les clés pour conserver ou retrouver un sommeil réparateur !
Atelier
Equilibre
Conférence Equilibre
salle des tertres
5, Rue du Stade - 22150 Saint-Carreuc
Localiser
Du 24/02/2022 au 26/05/2022
10h-12h
Le cias sbaa, sport pour tous et la commune de saint-carreuc proposent une conférence sur les bienfaits des activités physiques et sportives en réponse aux problématiques de chutes,
Suivi de 12 séances d’1h30 à raison de 1h00 de pratique physique et 30 mn d’atelier de prévention.
Programme soutenu par la Conférence des Financeurs
Inscription sur liste d'attente : 02.96.58.57.06
Infos pratiques
salle des tertres
5, Rue du Stade - 22150 Saint-Carreuc
Contact : Centre Intercommunal d'Action Sociale Saint-Brieuc Armor Agglomération
02 96 58 57 06
Du 24/02/2022 au 26/05/2022
10h-12h
15 places disponibles
Découvrez nos prochains événements à proximité
-
-
Forum Mobilitéma conduite en toute quiétude
Le CIAS propose de participer à une journée « ma conduite en toute quiétude » pour rajeunir ses connaissances sur le code de la route et toutes les facettes liées à la conduite.
-
Atelier Bien-êtreInstant bien-être (Châtelaudren-Plouagat)
Profiter d’un moment de détente qui apporte sérénité et apaisement pour marquer un temps d’arrêt, se relaxer, prendre soin de soi, atelier individuel de 30 minutes, plage horaire des RDV 14 H à 16 H merci d'appeler le service au 02.96.79.77.82 afin de fixer votre RDV