Atelier Sommeil
Identifiez la nature des troubles du sommeil, leurs causes et conséquences et bénéficiez de recommandations pour mieux dormir.
Association OPAR
62, Rue de Dinan - 35000 Rennes
Localiser
Le 23/10/2022
12h repas et 15h l'animation

INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES ET UNIQUEMENT PAR TELEPHONE DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES AU 02 99 54 22 23
· 12h : Repas sur le thème de l'Afrique en salle Kerguelen à l'OPAR : 13€
· 15h : Afrikan Diwan et Boubacar Kafando vous feront voyager en Afrique par la découverte d'instruments de musique, de contes et de musique traditionnelle africaine : 2€
Infos pratiques
Association OPAR
62, Rue de Dinan - 35000 Rennes
Contact : OPAR
02 99 54 22 23
Le 23/10/2022
12h repas et 15h l'animation
Inscrivez-vous !
Le Dimanche Tout Tannou est un repas convivial un dimanche par mois au siège de l'OPAR, dans une structure partenaire ou bien dans un restaurant. Le repas est suivi d'une animation musicale sur place ou bien d'une sortie en ville ou dans un parc. Ce repas mensuel permet aux personnes âgées de rencontrer de nouvelles personnes et de créer du lien social.INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES ET UNIQUEMENT PAR TELEPHONE DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES AU 02 99 54 22 23
Identifiez la nature des troubles du sommeil, leurs causes et conséquences et bénéficiez de recommandations pour mieux dormir.
Un parcours de réflexion en groupe pour aborder toutes les thématiques essentielles d'une retraite sereine et en bonne santé !Si l'évènement est complet, retrouvez notre prochain atelier en septembre : https://www.pourbienvieillirbretagne.fr/agenda/construisez-une-retraite-qui-vous-ressemble-58/
Le Café des aidants accueille, pour un temps d’échange convivial, ceux qui accompagnent un proche malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie du fait de l’âge. La thématique du mois : Mes besoins, mes attentes, mes limites !