Atelier
Nutrition

Gastronomie et diététique

Centre de prévention Agirc Arrco de Rennes
26, Boulevard de Beaumont - 35000 Rennes
Localiser

Du 12/11/2026 au 17/12/2026

Les jeudis de 10h à 12h

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Les ateliers nutritionnels sont des ateliers conviviaux où l’on apprend, réapprend à cuisiner en limitant le sucre, les matières grasses mais en gardant le plaisir de cuisiner sainement.  J’apporte un soin particulier aux choix des recettes qui sont facilement réalisables pour tous à la maison et pour tous les budgets.

Atelier de 6 séances complémentaires les jeudis :

  • 12 novembre

  • 19 novembre

  • 26 novebre

  • 3 décembre

  • 10 décembre

  • 17 décembre 2026

Infos pratiques

Centre de prévention Agirc Arrco de Rennes
26, Boulevard de Beaumont - 35000 Rennes

Contact : Association des centres de prévention Agirc-Arrco
02 99 92 25 25

Du 12/11/2026 au 17/12/2026

Les jeudis de 10h à 12h

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Gastronomie et diététique

Mieux manger pour préserver sa santé et son plaisir! Dans le cadre d’un atelier convivial, faites le plein d’idées pour concilier équilibre alimentaire, plaisir gustatif et bien-être au travers de recettes à pratiquer. Vous avez plus de 60 ans et vous vous interrogez sur votre alimentation ? Cet atelier est pour vous !

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    Visite au musée des beaux-arts : Roger Edgar Gillet

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    Quand la mémoire change, sortir de chez soi, se déplacer ou garder ses habitudes peut devenir plus difficile. Ce Bistrot Mémoire vous propose d’échanger autour de ces questions du quotidien : qu’est-ce qui freine ? qu’est-ce qui aide ? à qui en parler ? Un temps pour partager ses expériences, ses astuces, et mieux connaître les ressources ou appuis possibles dans le quartier.

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