Maison des associations
Place de la Poste - 56690 Landévant
Localiser
Du 16/10/2025 au 16/12/2025
14h à 16h
Le savez-vous ? Français, nous sommes Champions du monde… Du temps passé à table : plus de 2 heures[1]. Cet art de vivre et ce mode de vie structurent notre quotidien. Outre ces composantes culturelles et sociales, l’alimentation fait aussi l’objet de nombreuses discussions et parfois de polémiques.
Accentués par le bruit médiatique et les discours excessifs et/ou contradictoires qui en ressortent, les messages de prévention santé associés à l’équilibre alimentaire finissent par perdre de leur sens. Finalement qu’est-ce qu’il est conseillé de manger au quotidien ? Comment construire un bon équilibre pour entretenir son capital santé, tout en conservant l’indispensable composante « plaisir » ? Comment adapter la composition de ses repas en fonction de ses habitudes et de son budget ?
Afin de répondre à toutes ces questions, la commune de Landévant vous propose de participer au programme « L’équilibre alimentaire et le plaisir de manger », en partenariat avec l’association Brain Up. Sur 7 séances, ce programme sera l’occasion de discuter avec une diététicienne diplômée et de partager vos expériences sur le sujet.
Une première réunion publique se tiendra le jeudi 16 octobre à 14h à la Maison des associations – Place de la Poste à LANDEVANT. A la suite vous pourrez vous inscrire à 6 ateliers qui se dérouleront sur les dates suivantes : les mardis 4-18-25 novembre + 2-9-16 décembre à 14h.
Cette intervention est gratuite. Le nombre de places est limitée à 15 personnes pour les ateliers, les inscriptions se feront à la fin de la conférence. Inscrivez-vous pour la conférence auprès du CCAS : 02 97 56 93 36 ou ccas@landevant.bzh
Ce programme est financé grâce au soutien de Pour Bien Vieillir Bretagne.
[1] Source : Organisation de coopération et de développement économiques (OCDE) – Données du 5 mars 2018.
Infos pratiques
Maison des associations
Place de la Poste - 56690 Landévant
Contact : CCAS
02 97 56 93 36
Du 16/10/2025 au 16/12/2025
14h à 16h
10 places disponibles
Inscrivez-vous !
L’alimentation est une alliée indispensable à notre santé. Elle peut aussi être une ennemie redoutable. Tout en gardant le plaisir de manger et l’esprit de gourmandise, il est possible d’adapter son équilibre alimentaire en fonction de ses besoins et de ses contraintes.
Réunion d'information le 02 Septembre 2025 à 10h pour présentation du déroulement de l'atelier gym et prise d'inscription. L'atelier gym Bien-Être se déroulera tous les mardis, du 09 Septembre au 14 Octobre 2025.
Vous souhaitez être plus à l'aise avec votre ordinateur, smartphone ou tablette ? Le café connecté va vous permet d'apprendre, dans une ambiance conviviale, à utiliser votre ordinateur, smartphone ou tablette pour votre utilisation au quotidien : communiquer (WhatsApp, mails...), télécharger des applications, découvrir ce que vous pouvez faire avec vos outils... A chaque début de séance, un thème est abordé (liste ci-dessous), venez avec vos questions pour la suite. Chacun vient avec ses connaissances et ses questions. Les échanges se déroulent autour d'un café.Gratuit et sans inscription N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions
Réunion d'information dont l'objectif est de sensibiliser aux problèmes des chutes et d'informer sur les moyens de les éviterA l'issue, les personnes intéressées de 60 ans et plus pourront s'inscrire à un atelier équilibre comportant 12 séances hebdomadaires d'1h15