Maison des Ainés et des Aidants
34, Place du Colombier - 35000 Rennes
Localiser
Le 04/10/2022
14h-16h
Ateliers collectifs ludiques coopératifs et participatifs, visant à faciliter le quotidien des Aînés et des Aidants dans leur logement.
Mise en commun des réflexions et des propositions de solutions.
Animé par un ergothérapeute.
Infos pratiques
Maison des Ainés et des Aidants
34, Place du Colombier - 35000 Rennes
Contact : Maison des Aînés et des Aidants
02 23 62 21 45
Le 04/10/2022
14h-16h
2 places disponibles
Les ateliers nutritionnels, animés par une diététicienne, vous invitent à des moments conviviaux d'apprentissage culinaire. Découvrez l'art de cuisiner en limitant le sucre et les matières grasses, tout en préservant le plaisir de concocter des repas sains. Rejoignez-nous pour explorer ensemble le monde de la cuisine équilibrée et savoureuse.
Atelier gratuit pour les inscriptions via Pour bien vieillir Bretagne " Reveil et équilibre gourmand " Nous vous proposons un petit temps de rencontre afin de découvrir des exercices doux pour apprendre à réveiller votre corps sans le brusquer , suivi d'un temps de pause autour de l'équilibre du petit dejeuner Mini groupes Animé par Colette Parot , sophrologue diplomée de l'Institut sophrologie de Rennes, présidente association sport santé Zentonic Réservation indispensable
La mémoire vous joue-t-elle des tours ? Peut-être avez-vous déjà découvert des astuces pour échapper à l'oubli, ou désirez-vous en explorer de nouvelles. Venez partager un moment de convivialité lors du Truc - Troc pour dénicher de nouvelles idées.