Atelier marche à Quintin (mercredi)
Venez participer à un atelier de marche à destination des seniors sur 10 séances.
Salle des Fêtes de Quintin
4, Rue de la Fosse Malard - 22800 Quintin
Localiser
Le 20/06/2022
14h30-16h30

cette conférence doit permettre de se protéger, de limiter les risques et facteurs de risques, et de connaitre les symptômes identifiables d'un AVC.
Infos pratiques
Salle des Fêtes de Quintin
4, Rue de la Fosse Malard - 22800 Quintin
Contact : Centre Intercommunal d'Action Sociale Saint-Brieuc Armor Agglomération
02 96 58 57 06
Le 20/06/2022
14h30-16h30
100 places disponibles
Venez participer à un atelier de marche à destination des seniors sur 10 séances.
À la découverte d'une suite de 6 ateliers pour s'informer, pratiquer et échanger sur les besoins nutritionnels et la prévention des pathologies associées aux carences et à la sédentarité. Au programme notamment; la découverte sur site d'un producteur local, de la cuisine, du sport adapté et surtout de la bonne humeur ! Au plaisir de vous rencontrer autour d'un café le jeudi 5 mars prochain. Julie Désurier - Familles Rurales fédération des côtes d'Armor avec l'association locale de Rostrenen.
Venez travailler votre force musculaire, endurance, coordination et souplesse lors d'un atelier d'Activité Physique Adaptée, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.