Atelier Numérique
Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.

AIDANTS un espace de répit pour prendre soin de soi
Nous vous proposons une approche bien être par une Marche
Balade dans les rues de Rennes
MARDI 28 JUIN / 14h15h30
Infos pratiques
Maison des Ainés et des Aidants
34, Place du Colombier - 35000 Rennes
Contact : CLIC
02 23 62 21 40
Le 28/06/2022
14h
12 places disponibles
Inscrivez-vous !
AIDANTS un espace de répit pour prendre soin de soi Nous vous proposons une approche bien être par une marche collective dans les rues de Rennes MARDI 28 JUIN / 14h15h30SUR INSCRIPTIONS au CLIC 02 23 62 21 40 dans la limite des places disponibles
Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.
Venez participer à un atelier de prévention des chutes au travers des arts martiaux à destination des seniors sur 15 séances. Exercices inspirés des arts martiaux, et plus particulièrement du taïso, pour travailler l'équilibre, la coordination, la souplesse et le renforcement musculaire avec enthousiasme et bonne humeur.
Venez découvrir une sélection d'oeuvre d'art de l'exposition permanente du musée des Beaux-arts avec Marion Charlemagne, médiatrice culturelle.Places limitées - Inscriptions obligatoires auprès de Globalcité