Marche entr'aidants ­: une marche collective pour prendre soin de sa santé

Avec l’évolution de la maladie, les rôles au sein de la famille et du quotidien peuvent se transformer, tant pour les personnes atteintes de maladies neuro-évolutives que pour leurs proches. Ce Bistrot Mémoire invite à échanger autour de la place que chacun occupe aujourd’hui : dans la famille, dans la relation d’aide, dans la société et dans la vie quotidienne. Un temps de partage pour réfléchir au sentiment d’utilité, au lien social et à ce qui fait encore sens pour soi, malgré les changements.Avec Kiara Harel, psychologue-neuropsychologue, Globalcité.

Le Café des aidants accueille, pour un temps d’échange convivial, ceux qui accompagnent un proche malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie du fait de l’âge. La thématique du mois : Qu’est-ce que j’attends des professionnels extérieurs ?

La Longère du CIAS vous propose de participer à un cycle de 8 ateliers de yoga, animé par Mélanie, yogi diplômée.Le yoga, la méditation et la relaxation apportent de nombreux bienfaits aux personnes de tout âge.Les séances ont lieu les vendredis de 14h à 15hATTENTION: du fait des jours fériés en mai, les deux premières séances ont lieu le lundi 27 avril et le lundi 4 mai.