RDV devant la terrasse des Thermes de Saint-Malo
100, Boulevard Hébert - 35400 Saint-Malo
Localiser
Le 29/06/2022
18h25
Cet atelier s'inscrit dans le cadre de la programmation portée par les 3 CLIC du Pays de Saint-Malo : Place aux aidants !
Réservation vivement recommandée : ccas.clic@saint-malo.fr
RDV à 18h25 sur la digue, devant la terrasse des Thermes de Saint-Malo, atelier sur la plage, prévoir des chaussures ne craignant pas l'eau (ou d'être pieds nus), une assise confortable (serviette, chaise...) et une tenue adaptée à la météo.
Infos pratiques
RDV devant la terrasse des Thermes de Saint-Malo
100, Boulevard Hébert - 35400 Saint-Malo
Contact : CLIC de Saint-Malo
02 23 18 58 07
Le 29/06/2022
18h25
Venez travailler votre force musculaire, endurance, coordination et souplesse lors d'un atelier de Taïso, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.
Programme gratuit pour les 60 ans et plus !!!20 séances d'activité physique adaptée 1 atelier nutritionnel 1 atelier d'ergothérapie
Cette conférence est ouverte à tous sans inscription préalable. Vous y découvrirez les objectifs de cette action, les intérêts de maintenir une activité physique adaptée afin de préserver son autonomie. Le déroulement des ateliers y sera détaillé. Vous aurez la possibilité de vous inscrire aux ateliers directement à l’issue de cette conférence aux futurs ateliers (places limitées à 14 personnes)