Je prends du temps pour moi
Relaxation, bien-être. 5 séances : sophrologie, nutrition, marche santé, découverte des points et ressources.Cet atelier est à destination des personnes qui vivent seules
Association ADMR Locminé/La Ruche
13 rue de verdun - 56500 Locminé
Localiser
Du 01/06/2024 au 30/06/2024
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-Repas par un traiteur
-Jeux de société l'après-midi
Infos pratiques
Association ADMR Locminé/La Ruche
13 rue de verdun - 56500 Locminé
Contact : Federation ADMR 56
02 97 68 31 68
Du 01/06/2024 au 30/06/2024
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Relaxation, bien-être. 5 séances : sophrologie, nutrition, marche santé, découverte des points et ressources.Cet atelier est à destination des personnes qui vivent seules
Bien manger, bien dormir et bouger... Préservez votre santé en adoptant une bonne hygiène de vie.
Si vous avez plus de 60 ans, nous vous proposons de découvrir: - Le Géocaching - Le Vélo à Assistance Électrique - Les outils numériques au service de la mobilité