Atelier
Activité physique

SPORTEZ VOUS BIEN DANS VOS SENS !

Les ajoncs Fleuris
Les Ajoncs Fleuris - 35650 Le Rheu
Localiser

Du 22/05/2026 au 11/09/2026

13h30-15h

Avec l’âge, nos sens, en particulier la vue et l’audition, peuvent s’altérer.
La Longère, en partenariat avec la Fédération Française Sport pour Tous, vous propose un cycle de 12 séances de sports adaptés et encadrées par une animatrice formée.

Une réunion d’information se tiendra le mardi 5 mai à 13h30, au centre administratif, 1 rue du Docteur Wagner, au Rheu.

Infos pratiques

Les ajoncs Fleuris
Les Ajoncs Fleuris - 35650 Le Rheu

Contact : La Longère du CIAS - CIAS à l'ouest de Rennes
02 90 02 36 36

Du 22/05/2026 au 11/09/2026

13h30-15h

6 places disponibles

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SPORTEZ VOUS BIEN DANS VOS SENS !

En partenariat avec la Fédération Française Sport pour Tous, la longère propose des ateliers de sports adaptés à ces difficultés.

Découvrez nos prochains événements à proximité

  • Bien dans mon corps, pieds de 2 personnes dans un hamac
    Atelier Sommeil

    Atelier Morphée: Améliorer son sommeil par la sophrologie

    Mordelles - 35310 Dès le 29/04/2026

    La Longère du CIAS vous propose de participer à un cycle de 10 ateliers de sophrologie pour améliorer la qualité de votre sommeil, animés par Patricia Boutin, sophrologue diplômée.Les séances ont lieu chaque mercredi de 10h30 à 11h30, et débuteront le mercredi 29 avril 2026.

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  • Bien être, bien vieillir, couple de retraités qui fait une balade en extérieure et qui rigolent.
    Atelier Santé globale

    Journée Ambassadeurs : Aidant/aidé

    Rennes - 35000 Dès le 30/04/2026

    La journée des Ambassadeurs est sur le thème de la rencontre aidant/aidé.La journée Ambassadeurs est proposée, une fois par mois, pour permettre aux Ambassadeurs (personnes diagnostiquées avant 60 ans) et à leurs aidants de trouver des ressources et partager des astuces du quotidien pour mieux vivre avec une maladie neuro-évolutive. Toujours sous le signe de la convivialité, la journée Ambassadeurs vise à témoigner et partager sur le vécu de la maladie, lutter contre l'isolement, sensibiliser les acteurs de la cité et le grand public et inventer les dispositifs d'accompagnement de demain.Animé par Anaëlle Guichoux, chargée de mission et ergothérapeute.Inscription nécessaire et rencontre au préalable.

    En savoir plus
  • Bien dans mon corps, panier de fruits et légumes frais
    Atelier Nutrition

    Atelier culinaire, découverte à la ferme : le pain

    Acigné - 35690 Dès le 30/04/2026

    Venez découvrir l'exploitation "les génissons dans l'courtil" à Acigné et échanger avec l'agricultrice, sur son élevage, la production de céréales et la création de pain, à travers des informations sur le levain, la farine... La séance se terminera par un moment convivial de dégustation des produits, après la préparation commune au cours de l'après-midi.

    En savoir plus