Vous recherchez du bien-être et de la convivialité ?

Participez à des événements gratuits près de chez vous, en Bretagne, pour profiter pleinement de votre vie à la retraite.

Événement

8 thématiques pour bien vivre votre retraite

Nos actions vous permettent de participer à des moments d’échanges conviviaux et des exercices ludiques afin d’acquérir les bons réflexes pour entretenir votre santé et améliorer votre bien-être. Ces actions sont financées par des institutions telles que les conseils départementaux, les caisses de retraite, l’agence régionale de santé, …

Participez à notre large gamme d’événements

Pour trouver et vous inscrire à une action près de chez vous, il vous suffit de lancer une recherche depuis la page d'accueil ou la page agenda en renseignant votre lieu d'habitation.

  • Bien dans mon corps, retraitée pratiquant du fitness
    Atelier Activité physique

    Atelier Activité physique et conseils en nutrition PRAT

    Prat - 22140 Dès le 20/04/2026

    Atelier de 9 séances APA d'1 heure et 2 séances conseils en nutrition de 2h, alliant activité physique et conseils en alimentation, les séances sont axés sur un travail de mobilité articulaire, de coordination, de réactivité et de renforcement musculaire adapté pour favoriser une meilleure condition physique, un meilleur équilibre et une meilleure aisance dans les gestes de la vie quotidienne.

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  • Bien dans mon environnement, des mains tenant une maison en bois miniature
    Atelier Habitat

    Atelier "Avancer en âge et penser son habitat", à Saint-Brieuc

    Saint-Brieuc - 22000 Dès le 20/04/2026

    Séniors : Imaginez votre habitat de demain !Vous vous questionnez sur votre logement actuel ou souhaitez découvrir de nouvelles solutions pour l'avenir ? Venez en discuter lors d'une rencontre conviviale.Conférence-débat : Le lundi 20 avril à 10h30, Salle du Conseil Municipal, à Saint Brieuc.Au programme : Échanges autour de témoignages vidéo, café et partage d'expériences.Suite du parcours : À l'issue de cette matinée, vous pourrez vous inscrire à notre cycle de 3 jours d'ateliers pour concrétiser vos projets.Entrée gratuite et ouverte à tous.

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Ils partagent leur expérience

  • Je me sens mieux dans ma peau, et les exercices ont fait du bien à mes articulations.

    C

    Céline participante à un atelier d'activité physique

  • En venant aux ateliers, on finit par connaître tout le monde. Je retrouve des personnes avec qui parler de choses et d’autres !

    D

    Dominique participant à une action sur la santé globale

  • Les ateliers m’ont permis de voir d’autres personnes et d’échanger des idées.

    R

    Raoul participant à un atelier Bienvenue à la retraite

+800
événements, toute l’année partout en Bretagne

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