8 thématiques pour bien vivre votre retraite
Nos actions vous permettent de participer à des moments d’échanges conviviaux et des exercices ludiques afin d’acquérir les bons réflexes pour entretenir votre santé et améliorer votre bien-être. Ces actions sont financées par des institutions telles que les conseils départementaux, les caisses de retraite, l’agence régionale de santé, …
Spectacle Santé globaleGuinguette Santé
Dimanche 12 Avril 2026 à 16h00 à l'OCEANIS, les acteurs de la prévention santé du territoire vous invite à venir profiter d'une initiation à la danse bretonne, animée par le cercle celtique de Ploemeur. Gratuit et ouvert à tous !
Conférence Activité physiqueConférence Atelier Activité physique et conseils en nutrition PRAT
Conférence gratuite le lundi 13 avril 2026Suivi d'un atelier de 11 séances d'une heure, alliant activité physique (9 séances) et conseils en alimentation (2 x 2heures), les séances sont axées sur un travail de mobilité articulaire, de coordination, de réactivité et de renforcement musculaire adapté pour favoriser une meilleure condition physique, un meilleur équilibre et une meilleure aisance dans les gestes de la vie quotidienne.
Ils partagent leur expérience
Je me sens mieux dans ma peau, et les exercices ont fait du bien à mes articulations.
En venant aux ateliers, on finit par connaître tout le monde. Je retrouve des personnes avec qui parler de choses et d’autres !
Les ateliers m’ont permis de voir d’autres personnes et d’échanger des idées.
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événements, toute l’année partout en Bretagne
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