Ce programme a pour objectif de proposer des séances d'activités physiques adaptées à chacun. Un travail sur la souplesse, le renforcement musculaire, l'équilibre sera mené.
Le 31 mai présentation du programme à 10h et séance test à 10h45.
Infos pratiques
Mairie
2, Place du Bourg - 22410 Tréveneuc
Contact : Centre Intercommunal d'Action Sociale Saint-Brieuc Armor Agglomération
02 96 58 57 06
Du 31/05/2022 au 05/07/2022
10h-11h45
5 places disponibles
Vous accompagnez un proche malade, en situation de handicap ou dépendant du fait de l'âge ?Le CIAS vous donne rendez-vous un jeudi par mois autour d'un café :Jeudi 16 octobre 2025 de 14h30 à 16hau café associatif "Le mix'café" dans le centre de TressignauxAu programme de ce jeudi : Passer le relai ? Quand ? Comment ?
Une séance de sophrologie pour souffler, prendre soin de soi, évacuer les tensions et partager un moment conviviable ensemble. Accueil possible de la personne aidée par une assistante de soin en gérontologie. Places limitées, inscription obligatoire au 06 77 36 64 91.
Une séance de sophrologie pour souffler, prendre soin de soi, évacuer les tensions et partager un moment conviviable ensemble. Accueil possible de la personne aidée par une assistante de soin en gérontologie. Places limitées, inscription obligatoire au 06 77 36 64 91.