activité physique adaptée

Venez entrainer son cerveau à partir d'une méthode amusante et ludique sur des tablettes tactiles pendant 6 séances :- 27 avril- 4, 11 et 18 mai- 1 et 8 juinUn cycle de 6 séances où vous pourrez échanger avec d'autres retraités et un professionnel sur le fonctionnement du cerveau, sur les conseils et astuces pour entretenir votre mémoire et vous pourrez mettre en pratique les recommandations grâce à des exercices ludiques et amusants.Attention : inscription obligatoire pour les 6 séances.

Ateliers d'activités sportives encadrés par un kinésithérapeute (Prévention à la perte d'autonomie) suivi d'une initiation à la pratique du tennis de table encadrée par un entraîneur diplômé d'état. Collation offerte en fin d'atelier.

Vous accompagnez un proche malade, en situation de handicap ou dépendant du fait de l'âge ?Le CIAS vous donne rendez-vous un jeudi par mois autour d'un café :Jeudi 7 mai 2026 de 14h30 à 16hau café associatif "Le mix'café" dans le centre de TressignauxAu programme de ce jeudi : Mon entourage ne comprend pas toujours mon engagement, comment lui expliquer ?