Atelier
Sommeil
Atelier Sommeil
Identifiez la nature des troubles du sommeil, leurs causes et conséquences et bénéficiez de recommandations pour mieux dormir.
Atelier
Numérique
Ateliers Numérique
Maison des Aînés et des Aidants
34, Place du Colombier - 35000 Rennes
Localiser
Du 20/09/2022 au 29/11/2022
de 9h30 à 12h
Une réunion publique se tiendra le mardi 20 septembre 2022 à 9h30, puis à suivre des ateliers sont prévus du 27 septembre au 29 novembre 2022, de 9h30 à 12h à la Maison des Aînés et des Aidants, 34, place du Colombier à Rennes.
Mais si vous hésitez encore à franchir le pas et à vous initier à ces technologies, vous êtes au bon endroit. A tout âge, c’est un apprentissage à la fois facile, intuitif et ludique, qui ne nécessite aucune connaissance préalable. Vous avez juste besoin d'un petit coup de pouce.
Inscription et renseignements au 02.98.85.79.25
Infos pratiques
Maison des Aînés et des Aidants
34, Place du Colombier - 35000 Rennes
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 20/09/2022 au 29/11/2022
de 9h30 à 12h
15 places disponibles
Découvrez nos prochains événements à proximité
-
-
Atelier Aide aux aidantsL'Heure d'une pause - Des actions pour les aidants
L'heure d'une pauseVous accompagnez l’un de vos proches au quotidien ? Prenez du temps pour prendre soin de vous !Si vous connaissez une personne dans cette situation, n'hésitez pas à lui transmettre ces informations.Chaque mois, de septembre 2025 à mai 2026, nous vous proposons des actions ressourçantes pour faire une pause avec le quotidien. Ces rencontres sont animées par Patricia Boutin, sophrologue professionnelle.La mobilité et la présence auprès de votre proche ne doivent pas être des freins, n’hésitez pas à nous contacter.Des solutions sont envisageables !
-
Atelier Bien démarrer ma retraiteConstruisez une retraite qui vous ressemble !
Un parcours de réflexion en groupe pour aborder toutes les thématiques essentielles d'une retraite sereine et en bonne santé !Si l'évènement est complet, retrouvez notre prochain atelier en septembre : https://www.pourbienvieillirbretagne.fr/agenda/construisez-une-retraite-qui-vous-ressemble-58/