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Pratiques d'activités sportives dans un espace encadré, convivial et bienveillant!
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Maison des Aînés et des Aidants
34, Place du Colombier - 35000 Rennes
Localiser
Du 20/09/2022 au 29/11/2022
de 9h30 à 12h
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Une réunion publique se tiendra le mardi 20 septembre 2022 à 9h30, puis à suivre des ateliers sont prévus du 27 septembre au 29 novembre 2022, de 9h30 à 12h à la Maison des Aînés et des Aidants, 34, place du Colombier à Rennes.
Mais si vous hésitez encore à franchir le pas et à vous initier à ces technologies, vous êtes au bon endroit. A tout âge, c’est un apprentissage à la fois facile, intuitif et ludique, qui ne nécessite aucune connaissance préalable. Vous avez juste besoin d'un petit coup de pouce.
Inscription et renseignements au 02.98.85.79.25
Infos pratiques
Maison des Aînés et des Aidants
34, Place du Colombier - 35000 Rennes
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 20/09/2022 au 29/11/2022
de 9h30 à 12h
15 places disponibles
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Conférence EquilibreEquilibre Prévention des Chutes
Venez à la conférence où seront présentés nos Ateliers d’Équilibre Prévention des chutes pour Seniors qui offrent un programme de 12 séances conçu pour réduire les risques de chutes, en diminuer la gravité et aider les participants à reprendre confiance en eux. Une approche alliant prévention physique, proprioception et renforcement de la confiance en soi, accompagnée d'un bilan individualisé et d'un parcours situationnel, encadrée par un kinésithérapeute.