Sophrologie: Mieux gérer mes émotions et mon stress - destination des Aidants
Relaxation, bien-être. En partenariat avec la commune de Talensac, la Plateforme de Répit vous accueille pour des ateliers de « bien-être » à destination des aidants.
Salle d'animation d'Orgéria
6, Place de l'Église - 35230 Orgères
Localiser
Du 22/09/2022 au 01/12/2022
De 14h à 16h30
Cet événement est malheureusement déjà complet.
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Une réunion d'information se tiendra le jeudi 22 septembre 2022 à 14h, puis des ateliers sont prévus du 29 septembre au 1er décembre 2022 de 14h à 16h30, tous les jeudis à la salle d'animation d'Orgéria à Orgères.
Mais si vous hésitez encore à franchir le pas et à vous initier à ces technologies, vous êtes au bon endroit. A tout âge, c’est un apprentissage à la fois facile, intuitif et ludique, qui ne nécessite aucune connaissance préalable. Vous avez juste besoin d'un petit coup de pouce.
Places limitées, inscription au 02.98.85.79.25
Infos pratiques
Salle d'animation d'Orgéria
6, Place de l'Église - 35230 Orgères
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 22/09/2022 au 01/12/2022
De 14h à 16h30
10 places disponibles
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Apprenez à vous servir d\'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.
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Relaxation, bien-être. En partenariat avec la commune de Talensac, la Plateforme de Répit vous accueille pour des ateliers de « bien-être » à destination des aidants.
Dans le cadre de la programmation soutenue par la Commission des financeurs de l'Ille-et-Vilaine et l’association Pour Bien Vieillir Bretagne, Les Insatiables, qui luttent contre les inégalités face à l’alimentation, proposent un atelier de prévention pour appréhender l’alimentation de manière ludique et innovante.
Développer ses ressources personnelles et maintenir le plaisir d'agir au quotidien : un atelier convivial pour avancer ensemble vers un mieux-être durable. Vous avez plus de 60 ans et souhaitez préserver votre équilibre psychologique ? Cet atelier est pour vous !