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Bien manger pour son bien être
Programme animé par une diététicienne et un enseignant en activité physique adaptée.
Au programme : 1 réunion d'accueil, 2 ateliers discussions nutrition, 3 ateliers cuisine, 1 séance d'activité physique adaptée, 1 atelier collectif sur l'alimentation saine et durable en co-construction avec les participants et 1 bilan les vendredis matin du 29 Septembre au 15 Décembre (hors vacances scolaires).
Infos pratiques
Mairie
1, Route de Ty Fléhan - 29510 Edern
Contact : Défi santé nutrition
02 98 43 99 17 ou 07 60 60 49 16
Du 29/09/2025 au 15/12/2025
10h-12h
7 places disponibles
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Une réunion publique "Bien bouger pour son bien-être" est organisée pour échanger sur la thématique et recueillir les inscriptions le jeudi 18 septembre à 14h30. Les inscriptions pour le programme se feront sur place à la réunion publique (12 places maximum). Programme animé par une enseignante en activité physique adaptée. Au programme : 1 réunion d'accueil, 10 séances d'activités physiques adaptées, 1 séance bilan après le programme, 1 séance bilan 6 mois après le programme. Tous les jeudis, du 18 septembre 2025 au 22 janvier 2025 à 14h30 (hors vacances scolaires).