Conférence : Les bienfaits de l'activité physique après 60 ans suivie d'ateliers gym prévention santé

La résidence Résidence Les Couleurs du Temps organise une Balade-Bistrot, un temps fort convivial dédié au bien-être des séniors et tout particulièrement des aidants. Cette action gratuite sur inscription propose un moment pour prendre soin de soi, dans une ambiance simple et chaleureuse, tout en bénéficiant de conseils de professionnels qualifiés.Au programme : une promenade accessible, un temps d’échange autour d’un café, ainsi que des conseils et un accompagnement assurés par un éducateur en activité physique adaptée, une psychologue et une infirmière en pratique avancée.L’événement se déroulera le vendredi 29 mai à 14h au Bar Yadugoût à Pont-Scorff. L’inscription est gratuite.

2 conférences, l’une sur la prévention des chutes animée par la Maison Sport Santé et l’autre sur l’adaptation du logement animée par SOLIHA. Ces conférences seront suivies d’une table ronde sur les différentes formes d’habitat.

Des ateliers estivaux autour de l’activité physique vont être mis en place sur la commune de Kervignac à destination des personnes de plus de 60 ans, dans le but de faire de la prévention santé et de lutter contre l'isolement durant l'été. Ces ateliers seront encadrés par un professionnel de l’activité physique adaptée.Les inscriptions pour les différentes activités seront prises lors du temps d'information du mercredi 17/06 à 14h30 à la salle du patronage rue de l'Etang.