Conférence : Les bienfaits de l'activité physique après 60 ans suivie d'ateliers gym prévention santé

Le Centre Ressources Territorial Ancr'âge propose de participer à l'enregistrement d'une émission de radio "Plus fort la radio!" animé par Radio 162 sur le thème : "Santé mentale : vieillir sans perdre le fil" avec la présence d'experts, professionnels et témoins. Financé par la conférence des financeurs, il s'agit de l'épisode 1 sur 10. L'évènement se déroule à la salle des fêtes de Plouay le 30/10 de 15h00 à 16h00. Venez assister à une expérience innovante et enrichissante.

La perte d'un proche ou d'un être cher constitue une des étapes les plus marquantes de la vie. Bien que connue, parfois prévisible, elle projette pourtant le personne dans l'inconnu. Le bouleversement est difficile à admettre, à gérer, à accepter.Dans l'optique d'une démarche de prévention face à ces bouleversements, le programme "Se préparer et accompagner le deuil" vise à conseiller les participants sur la manière d'aborder le sujet du deuil et de s'organiser dès à présent pour se protéger soi-même ou ses proches.

« Je conduis donc je suis »... L'automobile est souvent indispensable à notre quotidien. Pourtant, parfois, nous nous interrogeons sur certaines règles de circulation ou sur certains nouveaux panneaux. Nous nous laissons aussi surprendre par des réactions inhabituelles liées à un nouvel environnement de conduite.