CLIC Alli'âges
2bis mail de Bourgchevreuil - 35510 Cesson-Sévigné
Localiser
Du 23/09/2022 au 09/12/2022
le vendredi après-midi, de 14h30 à 16h.
8 séances de sophrologie pour prendre du temps pour soi, apaiser le stress et l'anxiété, restaurer la confiance en soi...
Les séances sont animées par une sophrologue et ont lieu dans les locaux du CLIC.
Infos pratiques
CLIC Alli'âges
2bis mail de Bourgchevreuil - 35510 Cesson-Sévigné
Contact : CLIC Alli’âges
02 99 77 35 13
Du 23/09/2022 au 09/12/2022
le vendredi après-midi, de 14h30 à 16h.
12 places disponibles
Le Café des aidants accueille, pour un temps d’échange convivial, ceux qui accompagnent un proche malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie du fait de l’âge. La thématique du mois : Comment lâcher prise lors des fêtes ?
Venez travailler votre force musculaire, endurance, coordination et souplesse lors d'un atelier de Taïso, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.
Participez au programme "L'équilibre, c'est le Pied" de Rennes La Bellangerais ! Atelier gratuit de 12 séances Les inscriptions seront prises suite à la réunion d'information