cycle de sophrologie

Un parcours de réflexion en groupe pour aborder toutes les thématiques essentielles d'une retraite sereine et en bonne santé !

« Je conduis donc je suis »... L'automobile est souvent indispensable à notre quotidien. Pourtant, parfois, nous nous interrogeons sur certaines règles de circulation ou sur certains nouveaux panneaux. Nous nous laissons aussi surprendre par des réactions inhabituelles liées à un nouvel environnement de conduite. Nous vous proposons de participer à ce programme gratuit, qui, dans un esprit convivial et ludique, sera l’occasion de partager vos expériences, de "réviser" et de faire le point sur les moyens de maintenir une bonne autonomie au volant.

Expérimentez la sophrologie, une philosophie humaniste, à travers des moments de relaxation dynamique visant à détendre et revitaliser. L'Atelier Sophrologie vous invite à prendre conscience de la richesse de votre corps, du sens de votre existence, et de votre capacité à transformer votre manière d'être pour une vie plus épanouissante. Rejoignez-nous pour une expérience guidée par un sophrologue, et découvrez comment la sophrologie peut enrichir votre bien-être physique et mental.