Le temps de l'ergo : "Ma chambre et mon séjour ? j'en profite tous les jours !"

La Plateforme « Accompagn’Aidants » et l'Association Française des Aidants organisent un atelier « Comprendre pour Agir » à destination des aidants, pour les aider à connaître et mobiliser les ressources existantes près de chez eux et mieux vivre leur rôle d’aidant au quotidien.

Suite à la conférence "Seniors, attention à la chute !" qui a eu lieu le vendredi 17 octobre à Servon-sur-Vilaine, il reste des places pour le cycle de quatre ateliers proposés sur la prévention des chutes.Lors de ces ateliers, venez échanger et être conseillé(e) sur les thématiques suivantes : l’équilibre et l'activité physique adaptée, l’alimentation, l’aménagement du logement et les aides techniques.Les ateliers auront lieu tous les vendredi après-midi du 7 au 28 novembre.Cycle de 4 ateliers obligatoire.Inscriptions à sgoizet@bretagne.mutualite.fr ou 06 85 03 23 65

programme complet visant à prévenir les chutes, accessible aux personnes de 60 ans et plus. Cycle de 7 séances indissociables : - 1 café de l'autonomie pour adapter son logement à l'avancée en âge (astuces, informations sur les aides financières possibles) à Pont-Péan ; - 5 séances d'activité physique adaptée à Noyal-Châtillon-sur-Seiche ; - 1 séance nutriquizz pour faire le lien entre alimentation et prévention des chutes à Saint-Erblon.