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Bien dans mon corps, femme qui dort dans un hamac
Atelier Sommeil

Le sommeil et le cerveau : 2 alliés qui font la paire

La Chapelle-Thouarault - 35590 Dès le 16/10/2026
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Date : Du 16/10/2026 au 18/12/2026 14h - 16h
Contact : 06.31.10.91.02 (Elisabeth Lehuger)
Adresse : L'Empreinte, médiathèque/tiers lieu
1, Rue de l'Église, 35590 La Chapelle-Thouarault

Bien dans ma tête, un homme montrant une expression d'oubli
Atelier Mémoire

Atelier Mémoire

Domloup - 35410 Dès le 20/10/2026
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Date : Du 20/10/2026 au 19/01/2027 de 14h à 16h30
Contact : 0298857925 (ASEPT Bretagne)
Adresse : Maison Héléna
Rue de Hédé, 35410 Domloup

Bien dans ma tête, une femme regardant un calendrier avec inquiétude
Atelier Mémoire

Atelier Mémoire

La Bouëxière - 35340 Dès le 20/10/2026
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Date : Du 20/10/2026 au 19/01/2027 De 9h30 à 12h
Contact : 0298857925 (ASEPT Bretagne)
Adresse : Maison des Associations
Rue Jean Marie Pavy, 35340 La Bouëxière

Bien dans ma tête, visage triste, visage neutre, visage souriant
Atelier Santé mentale

Atelier Post-Aidance: Mon proche aidé n'est plus là...

Mordelles - 35310 Dès le 22/10/2026
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Date : Du 22/10/2026 au 18/02/2027 14H30 à 16H30
Contact : 02 90 02 36 37 (Accompagn'Aidants)
Adresse : La Longère du CIAS à l'Ouest de Rennes
Place Toulouse Lautrec, 35310 Mordelles

Bien avec mes proches, mains de seniors qui sont entrelacées
Rencontre Aide aux aidants

Le café des aidants : temps convivial d’échange et d’information

Mordelles - 35310 Dès le 26/10/2026
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Date : Le 26/10/2026 14H30 à 16h00
Contact : 02 90 02 36 37 (Accompagn'Aidants)
Adresse : La Longère du CIAS à l'Ouest de Rennes
Place Toulouse Lautrec, 35310 Mordelles

Bien dans mon corps, panier de fruits et légumes frais
Atelier Nutrition

Un loto gourmand pour débuter un cycle riche en découvertes : Redon

Redon - 35600 Dès le 26/10/2026
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Date : Du 26/10/2026 au 16/11/2026 14h - 17h
Contact : 07 86 86 22 09 (Les Insatiables - Groupe SOS Transition Ecologique et Territoires)
Adresse : Maison des associations
10, Avenue Gaston Sebilleau, 35600 Redon

Bien démarrer ma retraite, retraité qui se sent libre dehors devant un point d'eau
Atelier Bien démarrer ma retraite

Construisez une retraite qui vous ressemble !

Brest - 29200 Dès le 02/11/2026
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Date : Du 02/11/2026 au 16/11/2026 Lundi 2, 9 et 16 novembre 9h15/12h15 puis 13h45/16h45
Contact : 06 98 64 77 79 (Jubiliz)
Adresse : ORB29
8, Rue des 11 Martyrs, 29200 Brest

Bien démarrer ma retraite, deux retraitées mangent de la brioche en buvant un café et en rigolant
Atelier Bien démarrer ma retraite

Atelier Bienvenue à la retraite

Marcillé-Robert - 35240 Dès le 02/11/2026
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Date : Du 02/11/2026 au 23/11/2026 de 9h30 à 17h
Contact : 0298857925 (ASEPT Bretagne)
Adresse : Mairie
22, Le Boulevard, 35240 Marcillé-Robert

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Nos événements sont certifiés « bons pour le cœur, bons pour le moral »

Être à la retraite, c’est pouvoir mettre son temps libre à profit, pour soi ou pour les autres. Faire des rencontres, se rendre utile avec le bénévolat, continuer à muscler ses neurones, prendre soin de soi et de son corps, il y a mille façons de profiter pleinement de cette nouvelle vie. Laissez-vous guider par vos envies et inscrivez-vous aux activités organisées près de chez vous, en Bretagne. Gratuit et garanti bon pour le cœur et le moral.