Maison Helena
1, Rue des Riedones - 35760 Montgermont
Localiser
Du 27/06/2022 au 30/01/2023
Lundi 27 juin de 10h00 à 11h30 // Lundi 25 juillet de 10h00 à 11h30 // Lundi 22 août et lundi 24 octobre de 10h00 à 14h00 // Lundi 26 septembre et lundi 19 décembre de 10h00 à 11h30 // Lundi 21 novembre créneaux de 30 minutes en individuel // Lundi 30 janvier 2023 de 10h00 à 11h30
Une diététicienne et un éducateur sportif à la Maison de la Nutrition et du Diabète vous invitent à échanger, à expérimenter et à cuisiner autour de l’importance de bien manger et de pratiquer une activité physique régulière pour favoriser votre bien-être et vieillir en « bonne santé » !
Les rencontres et ateliers reposent sur une animation collective et participative basée sur les compétences et les habitudes de vie des participants, pour accompagner chacun vers des choix favorisant le bien-être.
Ils s’adressent à toute personne de plus de 60 ans, ou 55 ans si porteuse de handicap souhaitant retrouver ou garder une qualité de vie satisfaisante.
Infos pratiques
Maison Helena
1, Rue des Riedones - 35760 Montgermont
Contact : Maison Helena
0634186302
Du 27/06/2022 au 30/01/2023
Lundi 27 juin de 10h00 à 11h30 // Lundi 25 juillet de 10h00 à 11h30 // Lundi 22 août et lundi 24 octobre de 10h00 à 14h00 // Lundi 26 septembre et lundi 19 décembre de 10h00 à 11h30 // Lundi 21 novembre créneaux de 30 minutes en individuel // Lundi 30 janvier 2023 de 10h00 à 11h30
15 places disponibles
Quand la mémoire change, sortir de chez soi, se déplacer ou garder ses habitudes peut devenir plus difficile. Ce Bistrot Mémoire vous propose d’échanger autour de ces questions du quotidien : qu’est-ce qui freine ? qu’est-ce qui aide ? à qui en parler ? Un temps pour partager ses expériences, ses astuces, et mieux connaître les ressources ou appuis possibles dans le quartier.
L’été évoque souvent des souvenirs, des habitudes, des envies d’évasion ou simplement de petits plaisirs du quotidien. Ce Bistrot Mémoire vous propose un temps d’échange convivial pour partager vos souvenirs de vacances, parler de ce que l’été représente pour vous aujourd’hui, et évoquer les projets, envies ou petits bonheurs de la saison.Une séance animée par Kiara Harel, neuropsychologue et le bénévoles de Globalcité
La Journée Ambassadeurs, c’est un rendez-vous mensuel pour les personnes jeunes atteintes d’une maladie neuro-évolutive. Un moment pour échanger, partager des astuces, rompre l’isolement et imaginer ensemble de nouvelles formes d’accompagnement.