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Activité physique
Si on sortait...EN MARCHE NORDIQUE''DOUCEUR'' à la BELLANGERAIS
BELLANGERAIS
MONTS D\'ARREE - 35700 Rennes
Localiser
Du 30/05/2022 au 02/06/2022
LUNDI 30 MAI:11H/12H et JEUDI 2 JUIN: 15H45/16H45
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Le long de la coulée verte en groupe de 15 personnes maximum
Encadrement : Educateur sport santé Fédération EPGV
Infos pratiques
BELLANGERAIS
MONTS D\'ARREE - 35700 Rennes
Contact : Zentonic
06 71 26 90 04
Du 30/05/2022 au 02/06/2022
LUNDI 30 MAI:11H/12H et JEUDI 2 JUIN: 15H45/16H45
6 places disponibles
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Si on sortait...EN MARCHE NORDIQUE''DOUCEUR'' à la BELLANGERAIS
Envie de préserver votre santé ? Participez aux séances de marche nordique groupe de 15 personnes maximum Educateur spécialisé Activités Physiques Adaptées de la fédération Sport-Santé EPGV Choisissez votre niveau et durée : de 1H à 1H30
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Le programme d'Activité Physique Adaptée se déroule sur un cycle de 12 séances d'1h00. Il s'adresse aux personnes autonomes (GIR 5 et 6), qu'elles soient aidantes, bénévoles ou personnes âgées vivant à domicile ou en EHPAD. Les séances conduites, dans ce cadre, portent notamment sur l’évaluation des capacités motrices des personnes bénéficiaires de l'action, l’évaluation du risque de chutes, le développement d’activités physique avec ou sans aides matérielles et d’ateliers d’équilibre et de motricité. Un bilan physique individualisé, avec tests, en groupe sera réalisé lors de la 1ère séance, prévue le 16 Septembre 2026. Ces tests sont comparés en évaluation lors de la dernière séance. Ces séances sont encadrées par des éducateurs APA de l'Association Siel Bleu.