Atelier Numérique
Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.
Salle des fêtes
2, Place de l'Église - 29300 Guilligomarc'h
Localiser
Du 22/02/2022 au 26/04/2022
10h

Programme animé par une diététicienne et un enseignant en activité physique adaptée.
Au programme : 1 réunion d'accueil, 2 ateliers discussions nutrition, 3 ateliers cuisine, 1 séance d'activité physique adaptée et 1 bilan les mardis matins du 22 Février au 26 Avril (hors vacances scolaires).
Inscriptions obligatoires
Infos pratiques
Salle des fêtes
2, Place de l'Église - 29300 Guilligomarc'h
Contact : Défi santé nutrition
02 98 43 99 17 ou 07 60 60 49 16
Du 22/02/2022 au 26/04/2022
10h
6 places disponibles
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Venez partager des moments conviviaux en participant au programme Cuisiner pour son bien être. Ces ateliers ont pour but de partager et de renforcer les savoirs faire culinaires mais aussi les connaissances nutritionnelles adaptées au bien vieillir.
Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.
3 journées basées sur l’échange, la convivialité et le partage d’expérience ! Mieux appréhender cette nouvelle étape, trouver des pistes pour bien vivre votre retraite, préserver votre qualité de vie...
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