Atelier
Mémoire
Atelier Mémoire
Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.
Conférence
Equilibre
Mon équilibre, j'y tiens
Salle Polyvalente de Kerellen de Tréglonou
9, Hameau des Tadornes - 29870 Tréglonou
Localiser
Le 22/09/2022
de 14 heures 30 à 15 heures 30
Animée par Justine, ergothérapeute à la Fondation ILDYS, cette réunion d’information permettra de mieux comprendre les différents facteurs de chutes. Il sera également question de l'intérêt de participer à des ateliers "mon équilibre, j'y tiens" qui seront très prochainement animés à Tréglonou. A l’issue de cette réunion d’information les personnes pourront s’inscrire à l’atelier équilibre dans la limite des places disponibles.
Infos pratiques
Salle Polyvalente de Kerellen de Tréglonou
9, Hameau des Tadornes - 29870 Tréglonou
Contact : Fondation ILDYS Dispositif Vas-Y
06.34.84.57.49
Le 22/09/2022
de 14 heures 30 à 15 heures 30
50 places disponibles
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Le Centre Social Pen Ar Creac’h de BREST organise en partenariat avec l’association Kiné Ouest Prévention, une action Activité Physique Adaptée Séniors. Cette action, destinée aux retraités, est subventionnée par PBVB et la Commission des Financeurs.
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Atelier EquilibreEquilibre en Bleu - Prévention des chutes
L'association Siel Bleu en partenariat avec la municipalité de la Forest Landerneau propose la mise en place d'un atelier équilibre à destination des personnes de plus de 60 ans dans le but de faire de la prévention des chutes Ce cycle sera encadré par un professionnel de l’association Siel Bleu, spécialisée en activité physique adaptée (aux besoins, aux envies et aux capacités des personnes). Ces séances permettront, entre autres, aux participants de mieux connaitre leurs capacités physiques, améliorer leur équilibre, apprendre à se relever d’une chute, reprendre confiance en eux. La chute est un évènement multifactoriel altérant l'état de santé et la qualité de vie de la personne. Mais grâce à la pratique d’une activité physique, le risque de chute et ses conséquences sont diminués. Les exercices proposés seront adaptés aux capacités de chacun, et varieront en fonction des besoins et des envies.