Maison des Ainés et des Aidants
34, Place du Colombier - 35000 Rennes
Localiser
Du 30/01/2022 au 27/03/2022
14h-16h
4 séances de 2 h00 pour les personnes retraitées de plus de 60 ans
Un parcours d’accompagnement pour vous aider à mieux comprendre votre proche et à prendre soin de vous. Atelier animé par une ergothérapeute
Infos pratiques
Maison des Ainés et des Aidants
34, Place du Colombier - 35000 Rennes
Contact : Maison des Aînés et des Aidants
02 23 62 21 45
Du 30/01/2022 au 27/03/2022
14h-16h
5 places disponibles
Inscrivez-vous !
4 séances de 2 h00 pour les personnes retraitées de plus de 60 ans Un parcours d’accompagnement pour vous aider à mieux comprendre votre proche et à prendre soin de vous. Atelier animé par une ergothérapeute Relation avec le proche Mardi 22 novembre 2022 De 14h à 16h Défini t ion du rôle d’aidant Mardi 29 novembre 2022 De 14h à 16h Usages et besoins des aides techniques et des aménagements du logement Mardi 6 décembre 2022 De 14h à 16h Réflexion santé et qualité de vie de l’aidant Mardi 13 décembre 2022 De 14h à 16h ATELIER 4 séances interactives proposées aux proches aidant s , animées par une ergothérapeute.
Les ateliers nutritionnels, animés par une diététicienne, vous invitent à des moments conviviaux d'apprentissage culinaire. Découvrez l'art de cuisiner en limitant le sucre et les matières grasses, tout en préservant le plaisir de concocter des repas sains. Rejoignez-nous pour explorer ensemble le monde de la cuisine équilibrée et savoureuse.
Atelier gratuit pour les inscriptions via Pour bien vieillir Bretagne " Reveil et équilibre gourmand " Nous vous proposons un petit temps de rencontre afin de découvrir des exercices doux pour apprendre à réveiller votre corps sans le brusquer , suivi d'un temps de pause autour de l'équilibre du petit dejeuner Mini groupes Animé par Colette Parot , sophrologue diplomée de l'Institut sophrologie de Rennes, présidente association sport santé Zentonic Réservation indispensable
La mémoire vous joue-t-elle des tours ? Peut-être avez-vous déjà découvert des astuces pour échapper à l'oubli, ou désirez-vous en explorer de nouvelles. Venez partager un moment de convivialité lors du Truc - Troc pour dénicher de nouvelles idées.