Agenda

8 événements sont prévus prochainement.

bien être, bien vieillir, groupe de 3 retraitées qui font des étirements assises sur le sol.
Atelier Bien-être

do in auto-massage

Plœuc-L'Hermitage - 22150 Dès le 07/01/2026
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Date : Du 07/01/2026 au 04/03/2026 14h30-16h
Contact : 02 96 58 57 06 (Centre Intercommunal d'Action Sociale Saint-Brieuc Armor Agglomération)
Adresse : salle des écolailles
3, Rue du Pont Goury, 22150 Plœuc-L'Hermitage

Bien-être, bien vieillir, c'est une retraitée pratiquant la sophrologie
Atelier Bien-être

Atelier Morphée: Améliorer son sommeil par la sophrologie

Mordelles - 35310 Dès le 14/01/2026
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Date : Du 14/01/2026 au 25/03/2026 10h30 à 11h30
Contact : 02 90 02 36 36 (La Longère du CIAS - CIAS à l'ouest de Rennes)
Adresse : La Longère du CIAS à l'Ouest de Rennes
Place Toulouse Lautrec, 35310 Mordelles

bien être, bien vieillir, groupe de retraités dans un parc pratiquant la meditation.
Atelier Bien-être

Ateliers Bien-être par la sophrologie

Pluguffan - 29700 Dès le 15/01/2026
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Date : Du 15/01/2026 au 05/02/2026 10h-12h
Contact : 02 98 94 01 11 (CCAS de Pluguffan)
Adresse : Complexe Salvador Allende
Rue de La Villemarqué, 29700 Pluguffan

Bien-être, bien vieillir, c'est une retraitée pratiquant la sophrologie
Atelier Bien-être

Atelier Physique Adaptée: Yoga

Mordelles - 35310 Dès le 16/01/2026
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Date : Du 16/01/2026 au 03/04/2026 14h00 à 15h00
Contact : 02 90 02 36 36 (La Longère du CIAS - CIAS à l'ouest de Rennes)
Adresse : La Longère du CIAS à l'Ouest de Rennes
Place Toulouse Lautrec, 35310 Mordelles

bien être, bien vieillir, retraitée en marinière qui prend une inspiration en extérieure.
Atelier Bien-être

Bien-être par la sophrologie

Rosnoën - 29590 Dès le 19/01/2026
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Date : Du 19/01/2026 au 09/02/2026 14h-16h
Contact : 02 98 81 91 97 (Mairie de Rosnoën)
Adresse : Salle Polyvalente
Rue de Quimerc'h, 29590 Rosnoën

Bien être, bien vieillir, retraitée avec le sourire au qui fait de la meditation assise par terre dans une salle.
Atelier Bien-être

Atelier "C'est bon pour le moral"

Saint-Brieuc - 22000 Dès le 23/01/2026
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Date : Du 23/01/2026 au 13/02/2026 10h00-12h00
Contact : 0296625664 (CCAS)
Adresse : Espace Curie
4 rue Fléix le Dantec, 22000 Saint-Brieuc

bien être, bien vieillir, groupe de 3 retraitées qui font des étirements assises sur le sol.
Atelier Bien-être

Aidants: et si vous preniez enfin du temps pour vous?

Cléguérec - 56480 Dès le 27/01/2026
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Date : Du 27/01/2026 au 07/04/2026 14h-16h00
Contact : 02 97 38 11 64 (CCAS)
Adresse : Salle Ar Gwennili
14, Rue du Stade, 56480 Cléguérec

bien être, bien vieillir, retraitée en marinière qui prend une inspiration en extérieure.
Atelier Bien-être

Instant bien-être (Lanvollon)

Lanvollon - 22290 Dès le 29/01/2026
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Date : Le 29/01/2026 entre 14h et 16h
Contact : 02 96 79 77 82 (CIAS LEFFARMOR COMMUNAUTE)
Adresse : CIAS Leff Armor Antenne nord-Lanvollon
Kercadiou, 22290 Lanvollon

Nos événements sont certifiés « bons pour le cœur, bons pour le moral »

Être à la retraite, c’est pouvoir mettre son temps libre à profit, pour soi ou pour les autres. Faire des rencontres, se rendre utile avec le bénévolat, continuer à muscler ses neurones, prendre soin de soi et de son corps, il y a mille façons de profiter pleinement de cette nouvelle vie. Laissez-vous guider par vos envies et inscrivez-vous aux activités organisées près de chez vous, en Bretagne. Gratuit et garanti bon pour le cœur et le moral.